현대인의 일상에서 손이 자주 닿는 물건들은 외부 세균과 바이러스에 가장 많이 노출되는 경로 중 하나이다. 특히 핸드폰, 안경, 가방 손잡이, 열쇠, 카드, 이어폰 등은 외출 시 공공장소나 교통수단을 거치며 각종 병원성 오염물질에 쉽게 노출된다. 문제는 이러한 물건들이 다시 집 안으로 들어와 가정 내 위생 환경을 위협하게 된다는 것이다. 따라서 외출 후 신체 접촉 물품의 위생 관리는 개인 건강뿐만 아니라 가족의 집단 감염을 예방하는 차원에서도 매우 중요하다. 본 글에서는 오염 경로, 위험 요소, 청결 유지 방법, 제품 추천, 주의사항 등을 체계적으로 정리하여 실생활에 쉽게 적용할 수 있도록 안내한다. ◈ 1단계: 오염 경로와 주요 위험 요소핸드폰: 대중교통, 엘리베이터, 카페 테이블 등 다양한 환경에서 손..