코로나19 팬데믹 이후 실내 운동(홈트레이닝, 이하 ‘홈트’) 수요가 급증하면서 많은 이들이 헬스장 대신 가정에서 요가, 필라테스, 홈 헬스 운동을 하고 있습니다. 하지만 운동의 효과에만 집중하다 보면 운동 공간과 운동기구의 청결은 뒷전으로 밀리는 경우가 많습니다. 땀, 먼지, 피부 각질 등이 축적된 환경에서 운동을 지속할 경우 피부 질환, 호흡기 알레르기, 세균 감염 등의 건강 문제가 발생할 수 있으며, 운동기구의 수명도 단축됩니다. 질병관리청과 환경부 등은 ‘고접촉 환경에서의 위생관리’ 중요성을 강조하며 홈트 공간 역시 정기적이고 체계적인 위생관리가 필요하다고 권고하고 있습니다(질병관리청, 2023; 환경부, 2022). 이 글에서는 홈트 환경에서 발생하는 주요 오염 원인, 위생 방치 시 문제점, 안..